El Trastorn per Dèficit d’Atenció i Hiperactivitat (TDAH) afecta més del 14 % dels adolescents, fet que fa essencial oferir suport durant aquesta etapa. Per recolzar de manera eficaç el teu fill adolescent amb TDAH, és fonamental comprendre a fons la condició i com es pot manifestar durant l’adolescència. Què és el TDAH en adolescents? […]
A Pura Vida Quiropràctica Badalona creiem que la vida no és només allò que veiem en el cos físic. Tot està sostingut per un flux més subtil, profund i poderós: l’energia que travessa el nostre ésser i connecta el nostre interior amb el món que ens envolta. El Dr. Dan Siegel ens recorda que l’energia […]
El sistema nerviós busca ritme, no perfecció La perfecció és rígida. El ritme és viu. El teu cos no va ser dissenyat per estar “sempre encès”. Necessita moviment, necessita pauses. Necessita activació i descans, esforç i suavitat. Aquesta és la dansa natural de la vida. Aquí és on passa la integració. El flux que regula […]
Quan pensem en “salut infantil”, sovint ens enfoquem en el que passa després del naixement: vacunes, creixement, desenvolupament. Però dins la nostra filosofia vitalista i neurològica, sabem que la vida comença molt abans. L’embaràs és una finestra poderosa per acompanyar el nadó no només a créixer, sinó a créixer bé: amb un sistema nerviós equilibrat, […]
Quan pensem en el desenvolupament infantil, totes esperem veure progressos: la primera paraula, el riure, el joc social, l’exploració, la curiositat. I per a algunes famílies, aquests moments arriben: hi ha senyals clars, connexions… i, de sobte —entre els 15 i els 30 mesos aproximadament— algunes d’aquestes habilitats comencen a perdre’s. Això és el que […]
Vivim en un món que es mou ràpid, que exigeix, que empeny. I moltes vegades, quan algú (o nosaltres mateixos) s’ensorra emocionalment, el primer que surt és aquell clàssic: “¡Calma’t!”. Però… t’has adonat que no funciona? (Potser fins i tot tu mateix ho has experimentat!) No és perquè no vulguem calmar-nos, sinó perquè no podem […]
Sabies que allò que perceps com a “veritat” no és necessàriament el que hi ha “allà fora”, sinó una construcció interna que filtres a través de la teva història, les teves emocions i el teu sistema nerviós? A Pura Vida Quiropràctica Badalona creiem que la vida és una dansa entre la intel·ligència interna de tu […]
Quan apareix el dolor, la molèstia o els símptomes, és fàcil entrar en modo de reparació. “Com ho soluciono?” Però el camí a seguir, sovint, és a través, no al voltant. I la integració no sempre es tracta d’“arreglar”. Es tracta d’escoltar. De ser testimoni. De romandre. No es tracta de posar-hi un pedaç per […]
Vivim en una cultura que ens ha ensenyat a témer el dolor. A silenciar-lo. A tapar-lo. A veure’l com una cosa negativa que cal eliminar com més aviat millor. Però… i si el dolor no fos el teu enemic, sinó un missatger? Què és realment el dolor? El dolor és un senyal del sistema nerviós. […]
Per què cuidar-te no és egoisme, sinó salut mental, física i emocional Vivim en una societat que ens ha ensenyat a córrer. A produir. A estar sempre disponibles per als altres. A ser útils. Des de petits, aprenem que “valem” pel que fem, pel que aconseguim, per com responem a les expectatives dels altres. I […]
Francesc Layret, 171
08911 Badalona (Barcelona)
Tel.: 93 384 37 75
quiropracticabadalona@gmail.com
www.quiropracticabadalona.es
Enlaces de interés:
Lumbalgia tratamiento Badalona
Muntaner 87-89, Loc 2,
BARCELONA – 08036
Tel.: 93 496 08 93
