Entrades per mandigit

Cadena de favors

Proposo un joc de bona voluntat senzill, però potent, que cadascun de nosotr@s podem arribar a ajudar moltes persones a beneficiar-se. Es diu “CADENA DE FAVORS” . Potser et recordes una pel·lícula dita així. És la història d’un nen que fa una bona acció a una altra persona, i com recompensa aquesta persona ha de […]

Moure’s cada dia

L’exercici *fisico és un dels cinc pilars de la salut. Sense moviment, no hi hauria vida. El Dr. Roger *Sperry, que ha rebut el Premi Nobel per la seva recerca sobre el cervell, afirma que “el 90% de l’estimulació i nutrició del cervell són generats pel moviment de la columna“. No estem fets per a […]