La Posibilidad de Cambio

foto mirando una pizarra con proyectos quiropráctico Badalona

Una gran visión, la esperanza de algo diferente, la posibilidad de cambio.
Muchos establecen grandes propósitos para el nuevo año, pero muy poc@s se logran. ¿Cuántas veces llegaste al final de un año y miraste hacia atrás, sabiendo que realmente lograste lo que te propusiste hacer? ¿Eran solo fantasías que se desvanecieron cuando volvieron la rutina y las presiones de la vida?
¿Qué puedes hacer para mejorar las posibilidades de que la visión que te has propuesto para este año se convierta en realidad?
¿Por qué la mayoría de las resoluciones se olvidan a finales de enero?

La mayor parte de nuestro día, estamos dirigid@s por programas que se encuentran en nuestro cerebro inconsciente. Eso significa que la mayoría de lo que hacemos, ni siquiera somos conscientes del programa que nos está ejecutando, diciéndonos que lo hagamos. Al final, nuestras creencias, nuestras percepciones, nuestros programas inconscientes, nuestros comportamientos habituales y nuestra identidad son mucho más poderosos que una resolución que hicimos en Año Nuevo.
Puede que no se necesite mucho para pedir un deseo de tener algo diferente, pero ciertamente se necesita mucho para hacerlo realidad, para hacer algo diferente.

Las historias que guían nuestra vida están ahí para mantenernos a salvo, para que las cosas sigan igual, para sentirnos segur@s. Y, tomar medidas de acción que estén en línea con lo que sabemos, con quienes sabemos que somos, eso nos sienta bien. Las cosas que son diferentes a lo que somos actualmente o lo que tenemos actualmente, simplemente se sienten diferentes, como si no encajaran en esta imagen actual de nuestra vida. Como si no fueran “yo”. Se sienten mal.
Así que todos nuestros programas se activan para empujarnos de vuelta a lo familiar, a lo mismo.

Si queremos algo diferente, no solo tenemos que establecer la intención y crear la resolución, sino que esa resolución debe hacer que hagamos algo diferente. Haz un comportamiento diferente, cambia suavemente la historia personal subyacente, cambia la programación. Estos comportamientos y la historia propia deben estar en línea con el nuevo deseo. Y, debido a que la vieja programación es fuerte en su regreso a la forma familiar de ser, necesitamos repetir esta nueva visión, comportamiento e historia una y otra vez, para crear la nueva forma de ser.
Sé persistente. Sé diligente. Sé paciente.
Esto requiere mucho tiempo y repetición.
Y puede ayudar a ir despacio y lograr un progreso sostenible. ¿Cuáles son las pequeñas cosas que te acercarán más y más al resultado deseado?
Estate atent@ a la fuerte retirada del viejo yo: esta es la vieja forma de tratar de recuperarlo. Tómalo como un mensaje de que estás avanzando sigilosamente hacia donde quieres ir. Tómalo como una señal de aliento y una razón para dar el siguiente paso.

Palabra por palabra, letra por letra, escribe tu nueva historia.
Crea tu nuevo viaje.
Y espera mirar hacia atrás en este año y asombrarte del ti que ha surgido.

Bienvenid@ al nuevo tú.

Respíralo dentro.

Respíralo.

Nimrod

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