Siempre han existido mitos sobre la necesidad de dormir como, por ejemplo, que el ser humano moriría si estuviera más de una semana despierto; o que tras estar varios días en vigilia hemos de recuperar proporcionalmente nuestro sueño. En 1965, un joven de 17 años, fue Randy Gardner, participó en un curioso experimento. Él y […]
La salud es el estado de completo bienestar físico (biológico), mental (psicológico) y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades ligeras, fuertes o graves, según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud en su constitución de 1946. También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de […]
Es frecuente que se eche la culpa de los dolores de espalda a la cantidad de horas que se permanece sentado. Cierto que el sedentarismo no es lo mejor para la columna, pero a menudo el problema es cómo se está en la silla. A cualquier edad, las malas posturas causan fatiga, contracturas dolorosas en […]
Un somriure no costa gens, però dóna molt. Enriqueix qui el rep, Sense empobrir qui el regala. Només floreix un instant, però el seu record de vegades dura per sempre. Ningú no és tan ric o poderós perquè pugui prescindir d`un somriure, i ningú no és tan pobre que no pugui fer-s’hi ric. Un somriure […]
La lista de los efectos segundarios encontrada en la ficha técnica del ácido acetilsalicílico es larga y parece darse a entender que los posibles efectos adversos son de escasa importancia pero la simple mención de los mismos lo desmiente. Porque son todos estos: 1. Según el propio prospecto. -Angioedema (efecto adverso frecuente).-Dificultad respiratoria (efecto adverso […]
El ácido acetilsalicílico –al que se conoce popularmente como Aspirina, nombre comercial que le dio Bayer, laboratorio para el que trabajaba el químico alemán Felix Hoffman que fue el primero que logró sintetizarlo artificialmente en 1897- es uno de esos fármacos sintéticos de los que la mayoría de las personas tiene una imagen positiva. Digamos […]
La otitis media es la inflamación de los espacios del oído medio. Es una de las enfermedades más frecuentes de la infancia y una de las causas de pérdida de audición en los niños. Aproximadamente el 70% de los niños han tenido algún episodio de otitis media. La otitis media afecta a todos los grupos […]
El insomnio es la incapacidad de dormir. Un sueño suficiente y reparador es una necesidad vital. Un adulto requiere una media de 8 horas de sueño al día, pero sólo un 35% de nosotros suele descansar así. La gente con insomnio suele tener uno o más de los problemas siguientes: • Dificultad para encontrar el […]
A pesar del considerable debate y estudios realizados a lo largo de los años, el concepto de “normalidad” en el parto y en el nacimiento no está estandarizado ni universalizado. En las últimas décadas se ha observado una rápida expansión en el desarrollo y uso de un abanico de prácticas ideadas para iniciar, aumentar, acelerar, […]
El ciclo menstrual femenino es una serie de acontecimientos durante los cuales un óvulo maduro sale del ovario hacia el interior del aparato reproductor cada 28-32 días. En el aparato reproductor se produce una serie de cambios destinados a preparar la fertilización. Las variaciones hormonales que se observan durante el ciclo son las responsables de […]
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