Dolor menstrual? No es normal!

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¿Ciclos menstruales irregulares?        Cansado?     Insomnio?      Retención de agua?

¿Dolor de pecho y períodos?    Depresión?   Estómago hinchado?    Acné?   Ansiedad?                

Aumento de peso?        Cambios de humor?

¡ ESTO NO ES NORMAL !

El síndrome premenstrual y el dolor durante la menstruación no son normales. En la mayoría de los casos, la causa raíz es un desequilibrio en las hormonas sexuales: estrógeno y progesterona. Ayudan a desencadenar la ovulación y la menstruación.

O hay demasiado estrógeno, o no hay suficiente progesterona: en ambos casos se crea una dominancia de estrógeno.

El equilibrio hormonal está relacionado con la salud del sistema nervioso, del hígado, de los intestinos y de las glándulas suprarrenales. El estrés, una dieta inadecuada, poco descanso, no escuchar tu intuición, así como la falta o el exceso de ejercicio físico perjudican tu sistema nervioso, tu salud hormonal y tu bienestar.

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