¿Cómo podemos evitar las subluxaciones?

Imagen de como evitar malos hábitos Quiropráctico

En el mundo actual estamos siendo constantemente bombardeados por estrés físico, químico y emocional. Cuando nos encontramos cargados de estos tipos de estrés, nuestro cuerpo pierde su capacidad de adaptación provocando subluxaciones vertebrales.

Puedes evitar las subluxaciones al reducir estos tipos de estrés conocidos como las tres “T”.

TOXINAS: Un exceso de estrés químico, incluyendo la cafeína, el alcohol, la nicotina y la deshidratación.

TRAUMA: El estrés físico, que consiste en movimientos de repetición, mala postura, trabajo físico, malos gestos al levantar pesos, juegos y deportes duros.

TENSIÓN: El estrés emocional provocado por el trabajo, las relaciones, las preocupaciones y la familia.

Estos tipos de estrés pueden desencadenar subluxaciones y molestias como dolor de cuello, dolor de espalda, dolor de cabeza, etc.

Es altamente aconsejable acudir a un quiropráctico. Los ajustes quiroprácticos corrigen dichas subluxaciones, así tu cuerpo puede curarse y funcionar a niveles más altos.

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