Entradas de] Quiropràctica Badalona

¿Son buenas tus gafas de sol?

Hay evidencia de que los rayos ultravioletas del sol pueden ser un factor que incide en las cataratas y la degeneración de la retina. Un sombrero o visera que te haga sombra o unas gafas de sol son las dos soluciones. Pero… qué define la calidad de las gafas de sol? El estilo? El color? […]

¿TE FALTA ENERGÍA POR LAS TARDES?

Te pasa que sientes menos energía por las tardes? Puede haber una solución muy simple. Probablemente estás comiendo carbohidratos procesados y ricos en almidón. El pan, la pasta y las papas fritas demandan mucha energía a tu sistema digestivo. Prueba esto por tan solo una semana y dime si no notas la diferencia! Por una […]

«¿TE ESTAS CEPILLANDO LO SUFICIENTE?»

Es de público conocimiento que deberíamos cepillarnos los dientes dos a tres veces al día, pero…¿por cuánto tiempo?Los investigadores han notado que aquellos que se lavan los dientes con la frecuencia correcta no suelen cepillarse el tiempo suficiente para hacer un buen trabajo.Los dentistas sugieren que una  rutina de cepillado efectiva debería durar ENTRE DOS Y […]

EL PESCADO PREVIENE LA GRASA

Ahora hay cada vez más evidencia de que los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en el pescado pueden reducir las enfermedades del corazón. En particular, comer pescado aparentemente reduce los depósitos de grasa en las paredes arteriales. Un estudio reciente que se hizo con 223 pacientes cardíacos es revelador. Un grupo recibió un concentrado […]

«¡Pero… a mi me duelen las lumbares!»

Muchos de nuestros pacientes se sorprenden cuando evito el área que causa dolor en su columna vertebral. En su lugar, a veces ajustaré un área que no muestra ningún síntoma. ¡Esto se debe a que el dolor o la rigidez localizados pueden no ser la fuente real del problema! El término técnico para esto es […]

¡BEBE MÁS AGUA!

  El agua conforma el 75% de nuestro cuerpo y es esencial para la buena salud y bienestar. La correcta hidratación es necesaria para regular la temperatura, amortiguar las articulaciones, eliminar toxinas e innumerables funciones. Los expertos observan que muchos de nosotros estamos crónicamente deshidratados. De hecho algunas personas confunden sus signos con hambre!! QUÉ […]

La Danza de los Radicales Libres

Imagina una pista de baile en la que algunas parejas se están moviendo al ritmo de la música. Luego, un bailarín sin pareja entra al salón, toma la pareja de otro dejando a alguien sin pareja. Este bailarín solitario de repente hace lo mismo con otra pareja, creando una reacción en cadena de bailarines sin […]

«La diferencia Quiropráctica»

La mayoría de nuestros pacientes ya han probado una solución médica antes de visitar nuestra consulta. A veces, los efectos secundarios de una receta provocan una solución diferente. A veces se les ha amenazado con una cirugía irreversible. A otros se les ha dicho que no se puede hacer nada y que simplemente deben aprender […]

¿CUÁL PREFIERES?

Normalmente, cuando las personas consultan nuestra práctica, tienen un resultado específico en mente. Por lo general, buscan alivio de un síntoma específico. Sus dolores de cabeza, dolor de espalda u otros síntomas son inconvenientes, por no decir molesto. Hay dos formas de resolver estos síntomas. Nos referimos a esto como la Paradoja Menos Dolor-Más Vida. […]

Pero si… ¡No he hecho nada!

  Escuchamos esto todo el tiempo. Un paciente viene a nuestra consulta quiropráctica con una condición espinal que le causa dolor o pérdida de movilidad. Cuando le preguntamos que lo provocó, no saben qué decir. O la causa suena absurda. “Solo me agaché a recoger el periódico”. O, “estaba intentando alcanzar algo en la alacena”. […]